フォリックスFR15はリアップX5の3倍の15%のミノキシジルが配合され、頭頂部だけでなく生え際やM字ハゲへも効果が期待できる製品です。 使用方法 1回5プッシュ、1日2回、薄毛や毛が細くなっている部位に塗布して、マッサージしてください。 塗布後は4時間以上、洗い流さないでください。 使用した感想 リアップX5だと直接...
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こんにちは、真性EDで中折れに悩む管理人です。 カマグラゴールドを使用していましたが、最近効きが悪くなってきた気が…。 Twitterで調べてみると今の流行りはVALIFのようなので早速試してみることにしました。 VALIF(バリフ)とは ...
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こんにちは、真性EDで中折れに悩む管理人です。 60代の飲み仲間からバイアグラのジェネリック医薬品のカマグラゴールドを勧めてもらいました。 管理人より20歳も歳上にも関わらず、これを飲んで今でもバリバリの現役だとか。 カマグラゴールドとは ...
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こんにちは、真性EDで中折れに悩む管理人です。 通常ED薬は空腹時に服用しなければ効果が落ちてしまします。 空腹時に服用する事を考慮し食事を抜いたりしてタイミングを合わせないといけません。 予定があれば前もってタイミングを合わせられますが、...
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ミノキシジルとはアップジョン社(現在のファイザー)からロゲインの名前で発売されている、男性型脱毛症(AGA)を回復させる効果が認められている発毛効果を持つ成分です。 日本ではリアップなどの一般医薬品として各社から市販されています。 ミノキシジルタブレットの飲み方・服用方法 成人に対して、1日服用量5mgから開始すること...
ビタミンEは脂溶性ビタミンのひとつです。 ビタミンEの主な働きは強力な抗酸化作用で、生体内では細胞膜を酸化障害から守る重要な働きを担っています。 この抗酸化作用により、活性酸素の働きを抑え、老化のスピードを遅くすることから、ビタミンEは「若返りのビタミン」とも呼ばれています。 ビタミンEの効果 体をサビつかせる原因にな...
亜鉛といえば、下半身と毛髪に関連している栄養素。 既にサプリメントで取り入れている人も多いでしょう。 亜鉛には、精子の生成や男性ホルモンであるテストステロンを増やす効果があるとされています。 このテストステロンは精子をつくったり、精力を増強したりする働きがあり、その実力はセックスミネラルと呼ばれているほど。 亜鉛は多く...
ホエイプロテインを購入するときにWPIやWPCといった記載があるとおもいます。 この違いはいったい何でしょうか? WPC(ホエイ プロテイン コンセントレート) WPC製法は、ホエイプロテインの中でもっとも伝統的な製法です。 たんぱく質含有量が80%とされており、乳糖や脂質などもすべて取り除くことはできないので、乳糖不...
最近はコンビニやスーパーでも低糖質スイーツが増えてきましたが、無印良品でも「糖質10g以下のお菓子シリーズ」があります。 現在は、半生菓子・焼き菓子・チョコレートがあります。 近々パンやスナック菓子も追加されるようです。 10g以下なら、糖質制限ダイエット中でも安心して食べられますね。 糖質10g以下のお菓子fa-ar...
筋肉量を増やす為だけでなく、維持するにもタンパク質補給は必要です。 維持するためには体重×1.0gのタンパク質が必要で、筋肥大をさせる為には体重×.1.2~1.5gのタンパク質を必要とします。 意外とこの量を摂取するのは大変で、食事で摂取するのは必須ですが、それだけではカロリーや糖質などを取り過ぎてしまう事があるので...
私たちが生命活動を営む上で酸素の利用は必須です。 呼吸によって1日500リットル以上の酸素を体内に取り入れています。 その酸素を使って栄養素を燃やしエネルギーを作り出していますが、その過程で取り入れた酸素の2%が強い酸化作用をもつ活性酸素に変わってしまいます。 活性酸素には、体内に侵入したウィルスや細菌を退治する大切な...
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コロナに負けずに、若々しく元気に過ごしていく為の情報を更新していきます。
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