ダイエットの王道といえばカロリー制限でした。
ですが最近はカロリーではなく糖質を減らすことによるダイエット法が注目されていますよね。
ココイチでも低糖質メニューの「低糖質カレー」が提供されています。
ライスの代わりに糖質の少ない180gのカリフラワーが盛り付けられたカレーです。
カロリー | 285 kcal |
たんぱく質 | 8.9 g |
脂質 | 18.8 g |
糖質 | 16.5 g |
食物繊維 | 7.8 g |
塩分相当量 | 3.1 g |
カレーは糖質量が多いので、糖質制限中に食べれるのは非常にありがたいですね。